علاج هبوط الرحم في الطب النبوي
علاج هبوط الرحم في الطب النبوي نتعرف عليه من خلال هذا المقال، حيث يحدث هبوط الرحم بسبب وجود ضعف في أربطة الحوض مما يسبب تدلي الرحم عند المهبل، وقد يتدلى الرحم أكثر فيخرج من فتحة المهبل، وهناك عدة طرق لعلاج هذه الحالة المرضية منها التدخل الجراحي في الحالات المتقدمة، بالإضافة إلى العلاج بالتمارين والعلاج بالتدليك والعلاج النبوي، وسوف نوضح أيضًا في هذا المقال كيفية الوقاية من هبوط الرحم.
علاج هبوط الرحم في الطب النبوي
يمكن علاج حالة هبوط الرحم من خلال الطب النبوي باستخدام أحد الأعشاب التالية:
لحاء البلوط
- حيث يُستخدم في عمل حمام مائي لمنطقة المهبل.
- وذلك عن طريق طحنه وغليه لمدة 10 دقائق في مقدار لتر من الماء.
الحبة السوداء مع العسل
- يتم تحضيره عن طريق خلط ملعقة كبيرة من حبة البركة المطحونة مع كيلو من عسل النحل.
- ويتم تناول ملعقة من هذا الخليط بعد كل وجبة.
الكُركم
- يتم على ملعقة من الكُركم مع أخرى من الزنجبيل في كوب من الماء وتناوله كمشروب.
السفرجل
- يُستخدم في عمل دُش مهبلي، فالسفرجل من علاج هبوط الرحم في الطب النبوي.
- وذلك بعد تقطيعه وغليه لمدة ربع ساعة في الماء ثم تصفيته.
الشبة
- يتم استخدام الشبة في عمل حمام مهبلي، حيث يتم خلطها مع الماء.
- وهي من افضل طرق علاج هبوط الرحم في الطب النبوي الشريف.
خلطة البلوط والزعرور
- يمكن خلط كميتين متساويتين إحداهما من لحاء البلوط والأخرى من الزعرور وتناوله.
مجموعة الأعشاب
- التي تتكون من كل من البابونج والبردقوش وإكليل الجبل واللافندر بكميات متساوية.
- بالإضافة إلى ضعف الكمية بيكربونات الصوديوم.
- ويتم غلي جميع المكونات في الماء وتصفيتها، ثم يتم استخدامها في عمل حمام مهبلي.
شاهد أيضًا: تجربتي مع علاج تليف الرحم بالثوم والليمون
علاج هبوط الرحم بالتدليك
يمكن علاج هبوط الرحم في الطب النبوي كما يمكن العلاج عن طريق التدليك وهي طريقة يفضلها الكثير من النساء في العلاج، وذلك باعتبارها من الطرق الطبيعية البعيدة عن الأدوية وأضرارها.
- هذه الطريقة تُعد الطريقة الأنسب لعلاج هبوط الرحم بعد الولادة.
- حيث يكون من الصعب أن تتناول الأم المُرضع أي أدوية قد تضر بمولودها.
- علمًا بأن أعراض هبوط الرحم في هذه الحالة تظهر في صورة نزيف بعد الولادة.
- ويكون مصحوب بألم مع شعور بدوار وتشوش في الرؤية.
- يكون السبب في هذا النزيف هو عدم قدرة الرحم على الانقباض بسبب تدليه.
- وهي حالة تصيب الكثير من النساء عقب الولادة.
- يفيد تدليك الرحم في هذه الحالة في إعادة الرحم إلى مكانه الطبيعي ووقف النزيف الذي سببه هبوط الرحم.
- بالإضافة إلى تقوية عضلات البطن والحوض والمساعدة على الاسترخاء.
- وأيضًا يقوم بطرد التجمعات الدموية نهائيًا من الرحم.
- عند خروج الدم من الرحم يكون الرحم جاهزًا للرجوع إلى موضعه.
- تتم عملية تدليك الرحم بأن تنام السيدة على ظهرها في وضع مستقيم.
- ويقوم شخص آخر بتدليك منطقة أسفل البطن مع الضغط برفق على منطقة الرحم لمدة دقائق معدودة.
- يتم تكرار هذه الخطوات أكثر من مرة لكي يعود الرحم إلى مكانه.
علاج نزول الرحم في البيت
يتساءل البعض عن علاج هبوط الرحم في الطب النبوي وأيضا عن أهمية المشي في علاج هبوط الرحم، إلا أن المشي لا يُعد مفيدًا في علاج هذه الحالة الصحية.
- قد يأتي المشي بنتائج عكسية حيث يزيد من تدلي الرحم ويترتب على ذاك العديد من المضاعفات.
- لذلك يمكن استبدال رياضة المشي بتمارين كيجل لعلاج هبوط الرحم، وسوف نوضح هذه التمارين لاحقًا.
- حيث تعمل تمارين كيجل على تقوية عضلات منطقة الحوض.
- حيث تعمل على رفع الرحم المتدلي وإعادته إلى مكانه الطبيعي.
- تتميز تمارين كيجل لعلاج هبوط الرحم بأنها تمارين يمكن ممارستها في أي وقت وأي مكان.
علاج نهائي لنزول الرحم
في حالة فشل علاج هبوط الرحم في الطب النبوي فقد يتمثل العلاج النهائي لنزول الرحم في اللجوء إلى الإجراء الجراحي، والذي ينقسم إلى عدة خيارات كالتالي:
إصلاح الأنسجة الضعيفة لقاع الحوض
- يتم هذا الإجراء عبر المهبل أو عن طريق البطن.
- يقوم الجراح بحقن الأنسجة الضعيفة في قاع الحوض بمادة صناعية.
- تعمل هذه المادة على تقوية أنسجة قاع الحوض التالفة والضعيفة.
تعليق الرحم
- يتم إعادة الرحم إلى موضعه الأصلي بواسطة طبيب الجراحة.
- حيث يقوم الطبيب باستخدام مواد طبية لتثبيت أربطة الرحم في الحوض في الموضع الصحيح لها.
استئصال الرحم
- يمكن أن يتخذ الطبيب قرار استئصال الرحم للتخلص من مشكلة هبوط الرحم.
- تتم هذه العملية من خلال المهبل.
- يمكن إجراء هذه العملية عن طريق فتح البطن.
شاهد أيضًا: علاج هواء الرحم وقت الدورة بالاعشاب
علاج نزول الرحم رفع الارجل
هناك مجموعة من التمارين الرياضية التي يمكن استخدامها في علاج هبوط الرحم في المنزل بخلاف علاج هبوط الرحم في الطب النبوي وهذه التمارين تسمى تمارين كيجل.
- حيث تعمل هذه التمارين على تقوية عضلات الحوض ودعمها، بالإضافة إلى دعم الأعضاء في هذه المنطقة.
- يتم إجراء تمارين كيجل من خلال أحد وضعيتين، الأولى هي وضعية الوقوف مع تباعد القدمين قليلاً.
- أما الوضعية الثانية فتكون بالاستلقاء على السرير مع ثني الركبتين.
- يتم شد عضلات الحوض حول فتحتي الشرج والمهبل لمدة 3 ثواني.
- بعد ذلك يتم إرخاء عضلات الحوض لمدة 3 ثواني، وذلك مع التنفس بشكل طبيعي.
- يجب تكرار هذه الخطوات 10 مرات، كما يجب عمل التمرين 3 مرات يوميًا.
- يتم تدريجيًا زيادة مدة الشد والارتخاء بمقدار ثانية يوميًا حتى تصبح المدة 10 ثواني.
- يُنصح بالاستمرار على ممارسة تمارين كيجل لعلاج هبوط الرحم لمدة 6 أشهر.
كيف احافظ على رحمي من النزول؟
يمكن التقليل من فرص الإصابة بالهبوط الرحم من خلال علاج هبوط الرحم في الطب النبوي أو اتخاذ بعض الإجراءات الوقائية التي من أهمها ما يلي:
- التخلص من زيادة الوزن والحفاظ على الوزن المثالي للجسم.
- وذلك عن طريق الالتزام بنظام غذائي متوازن مع المواظبة على ممارسة الرياضة.
- الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف الصحية، وذلك من أجل تنظيم حركة الأمعاء.
- ممارسة تمارين كيجل الرياضية التي تعمل على تقوية عضلات الحوض.
- عدم ارتداء الملابس الضيقة والكورسيه حيث أنها تزيد الضغط داخل البطن.
- الامتناع عن حمل الأشياء ذات الأوزان الثقيلة.
- تناول النساء مكملات الإستروجين عند بلوغهن سن اليأس.
- سرعة علاج الإمساك.
- التخلص من الكحة المزمنة عن طريق تناول العلاج المناسب.
- تجربة بعض مكملات الإستروجين عند بلوغ سن اليأس.
شاهد أيضًا: علاج قرحة عنق الرحم بالتحاميل
مخاطر هبوط الرحم
بعد أن تعرفنا على علاج هبوط الرحم في الطب النبوي وكيفية القيام به في المنزل، نُطلعك على مجموعة من المخاطر والمضاعفات لحالة هبوط الرحم:
- الإصابة بالتهابات في عنق الرحم.
- حدوث التقرحات في جدار المهبل.
- التهاب المسالك البولية لهبوط المثانة.
- الباسور لهبوط المستقيم.
- الإصابة بالإمساك.
بذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا عن علاج هبوط الرحم في الطب النبوي حيث يعتبر الطب النبوي من الطرق الطبيعية في العلاج، والتي تخلو من الأدوية المصنعة وآثارها السلبية الضارة، كما أنها مفيدة لصحة الجسم عمومًا.
الأسئلة الشائعة
شد الجزء العضلي الداعم للحوض، وعدم رفع الأشياء الثقيلة أو الحزق أو التدخين، وتناول أطعمة بألياف كثيرة مع شرب سوائل.
تسمى بتدليك الرحم وهو علاج لتضييقه بالتدليك يدويًا لمنطقة البطن.
عندما ترين الأنسجة قد انتفخت إلى خارج المهبل أو تشعرين بها، وعندما تشعرين بثقل في منطقة الحوض، وكذلك عدم تفريغ البول تمامًا.
تعليقات