احمي نفسك.. المجلس الصحي يكشف أسباب خفقان القلب وجميع الأعراض والطرق الفعالة للعلاج

صرح المجلس الصحي السعودي إن الاضطراب في ضربات القلب والتي تؤدي إلى زيادة خفقان القلب بصورة ملحوظة قد يرجع إلى أسباب عديدة من أهمها المشاكل الصحية أو ممارسة الرياضة أو الإجهاد ومن الممكن أن يكون بسبب تناول عقاقير طبية معينة.

وبشكل مفصل، أوضح المجلس الصحي بالمملكة العربية السعودي عبر حسابه على منصة إكس أن أعراض خفقان القلب تتمثل في شعور بألم في منطقة الصدر مصحوبًا بضيق شديد بالتنفس ودوار مستمر وقد يصل في بعض الحالات إلى الإغماء.

ولكي يقوم الشخص بالوقاية من خطر الإصابة بخفقان القلب، وفقًا لما أعلنه المجلس الصحي، فإنه يجب الحذر من التدخين والضغط النفسي والتوتر الزائد بشكل مستمر، بالإضافة إلى التقليل من تناول المنبهات وكذلك يفضل أن يجري الشخص فحوصات بشكل دوري والمتابعة مع الطبيب باستمرار لزيادة الاطمئنان.

وأضاف المجلس أنه في العادة لا يحتاج الشخص لزيارة الطبيب في حال حدوث الخفقان لعدة ثوانٍ أو عن عدم تكراره باستمرار، أما إن كان للشخص تاريخ مرضي أو تكرر خفقان القلب بشكل مستمر فيجب عليه مراجعة الطبيب المختص فورًا لاكتشاف السبب ومعالجته على الفور.

وكإجراءات أولية، غالبًا ما ينصح الأطباء بالابتعاد عن الأسباب التي تؤدي لتسارع ضربات القلب، أو إبطاء معدل خفقان القلب باستخدام الوسائل البسيطة والتي بدورها تؤثر على العصب الرئيسي الذي يربط القلب بالدماغ.

ومن وجهة نظر الأطباء، يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعية ما بين 60 حتى 100 نبضة خلال الدقيقة الواحدة، وإن كان الشخص رياضيًا فقد يكون المعدل أقل بنسبة بسيطة.